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瑜伽与健康

课程类型：选修课

发布时间：2025-02-21 01:19:16

主讲教师：

课程来源：

建议学分：0.00分

课程编码：mk000776

第一章节瑜伽与健康概论

第二章节瑜伽健康的基础

第三章节瑜伽健康的舒缓肩颈、保养脊柱

第四章节瑜伽健康之调理内分泌

第五章节瑜伽健康之调理循环系统

第六章节瑜伽健康的保护膝关节弹性

第七章节瑜伽健康之减压舒缓

第八章节瑜伽健康之保养脑垂体平衡

第九章节瑜伽健康之强健肾脏、激活体内能量

第十章节走境瑜伽、体验健康

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